2008年01月19日
牡蠣フライどんぶり
週の半ばに風邪を引いてました．
2日目，だいぶおさまってきてから，「栄養取らなきゃ」と作ったのがこちら．
牡蠣フライはスーパーのお惣菜ですが．
醤油とみりん，砂糖でだしを作り，牡蠣フライを入れて軽く煮立ったら，玉子を回し入れて，半熟になるまで蓋をして待機．
あたたかいご飯にかければ完成．
おかげで今は元気なものです．
風邪をひいても，たいてい食欲は落ちません(笑)．
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- at 12:34
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